Главная / Статьи / Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Спортивные кольца, закрепленные на потолке

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Создание мини-спортзала в детской комнате поможет приобщить ребенка к спорту

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Взрослый спортивный уголок, оборудованный в квартире

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Альпинистская стенка у изголовья кровати в малогабаритной комнате

Другими словами, без физического развития невозможно добиться правильной работы мозга и всех остальных органов и систем организма. Многие родители стараются отдавать своих чад в спортивные секции и кружки. Это очень правильное решение, но собственный спортивный уголок дома – это идеальный вариант для постоянного физического совершенствования юного организма.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Удлиненная шведская стенка, которая крепится к стене и потолку

Организовать пространство для занятий спортом в маленькой квартире довольно сложно, но все-таки реально. Этому способствует широкий ассортимент современных конструкций и тренажеров, имеющихся в продаже. Все эти приспособления различны по:

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Короткая стена в детской комнате оборудован под уголок спорта

Если владелец квартиры планирует оформление спортивного уголка (фото смотрите ниже), он сначала должен ознакомиться с видами подобных сооружений и изучить ассортимент, предлагаемый разными производителями.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Спортивное снаряжение, расположенное в середине просторной детской комнаты

Выбор спортивного комплекса зависит от:

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Если площадь комнаты позволяет, можно в разложенном виде оставлять весь спортивный инвентарь

Так для маленькой квартиры стоит купить спортивный уголок, имеющий Г-образную конфигурацию. Все элементы конструкции занимают минимум места и прочно крепятся на две свободные стены. Но такой спортивный уголок не несет в себе большой функциональности.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Г — образный спортивный уголок в детской

Если размеры квартиры позволяют, лучше остановить свой выбор на комплексе в виде буквы П. Места он занимает намного больше, но и польза от такого приобретения значительнее.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

П-образное оборудование мини-спортзала в узкой комнате

Уголок должен поместиться в комнате таким образом, чтобы его отдельные элементы не находились слишком близко друг к другу. Это особенно важно, если спортивная комната предназначается для двух и более человек, которые могут заниматься одновременно, не мешая друг другу. Но это еще не все: композиция, составленная из брусьев, колец, шведской стенки и тренажеров должна гармонировать с общим интерьером комнаты. Чтобы добиться оптимального сочетания при выборе конструкции, следует обращать внимание на материал изготовления (чаще всего это металл и дерево) и цвет.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Грамотное расположение элементов спортивного оборудования

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Деревянный спортивный уголок для малышей

Как обустроить спортивный уголок для детей? Этот вопрос можно часто встретить на соответствующих форумах. Тема действительно достойна внимания, поскольку сто́ит оборудование недешево, покупается оно не на один год, а дети растут. Что же должно входить в состав спортивного стационарного снаряжения?

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Горизонтальная лестница в деревянном мини-спортзале

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Небольшая спортивная площадка для самых маленьких

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Спортивная стенка, которая прячется в шкаф-купе

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Прекрасный детский спортивный уголок, предназначенный для разносторонней тренировки

К сожалению, большинство современных квартир ущемлены в квадратных метрах, а детская комната, как правило, имеет размеры не более 10 м2. Но это не должно быть поводом для отказа от установки спортивного инвентаря. Даже в совсем маленькой комнате можно соорудить миниатюрный спортивный уголок.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Если в комнате совсем нет места для шведской стенки, небольшой тренажер можно установить в дверном проеме

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Металлическая шведская стенка, крепленная к потолку, занимающая минимум места в комнате

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Оформление небольшой спортплощадки у изголовья кровати в небольшой комнате

Обладателям квартиры с большой детской комнатой гораздо проще осуществить оформление спортивного уголка своими руками. Отсутствие ограничений в квадратных метрах предоставляет большие возможности, в том числе оборудование целого спортивного комплекса. Помимо основных атрибутов здесь размещают горизонтальные лестницы, турники, полосу препятствий, различные тренажеры (беговая дорожка, велосипед и прочее).

Конечно, такой спортивный уголок потребует существенных финансовых вложений, но вознаграждением за труды родителей будет здоровье и веселый смех их детей.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Большой разносторонний спортивный уголок, в специально выделенной комнате

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Дизайнерское оформление детской комнаты с интересной спортивной стенкой

Взрослые не менее детей любят заниматься спортом. Более того, занятия на спортивных снарядах необходимо для поддержания хорошей физической формы, укрепления мышц и костей скелета. При недостаточной двигательной активности мышцы атрофируются, и человек ощущает бессилие. Отсюда все возрастные болезни и плохое самочувствие.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Взрослый домашний спортзал на мансардном этаже

Для тех людей, которые много времени проводят дома, собственный зал для тренировок является не роскошью, а жизненной необходимостью.

Стандартные спортивные уголки, которые можно увидеть в продаже, занимают площадь от 1 м2 до 3,5 м2, а высота их находится в пределах 2,5-3 м. Поэтому для такой конструкции в среднестатистической квартире всегда найдется место.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Уголок для спорта с различными тренажерами

Даже подтянутый взрослый человек обладает существенным весом, поэтому спортивное снаряжение для взрослого должно быть максимально прочным и устойчивым. Лучше приобрести уголок, несущие элементы (стойки, перекладины) которого изготовлены из нержавеющей стали.

Преимуществом металлического комплекса является и то, что в сборке он гораздо проще, нежели деревянный спортивный уголок. А еще на руках никогда не будет заноз.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Небольшая спортивная комната с необходимым спортивным оборудованием

Спортивная комната в доме, равно как и любая другая, требует соответствующего интерьера и декораций. При оформлении этой зоны дизайнеры рекомендуют и стараются использовать как можно больше натуральной отделки. Поскольку здесь все символизирует здоровье, присутствие синтетических отделочных материалов будет неуместно.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

В частном доме можно выделить больше места для спортивного уголка

Стены спортзала лучше отделать пробковыми панелями, а пол сделать из натурального дерева или устелить паркетом. Для того чтобы напольное покрытие не пострадало от внушительного веса тренажеров и постоянных динамических нагрузок, устанавливать спортивное оборудование следует на специальные подиумы. Помимо практичности – это еще и дополнительный декоративный фактор.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Светлая просторная комната для занятий спортом

Между стенами и спортивными снарядами (кроме шведской стенки) должно соблюдаться расстояние 30 см. Если речь идет о большом спортивном уголке, рационально здесь поставить шкафчик для одежды и полотенца, напольные весы.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Мини-спортзал в квартире поможет привести себя в форму, не выходя из дома

Гимнастические упражнения и занятия на тренажерах лучше всего делать в присутствии музыкального сопровождения. Поэтому следует позаботиться о приобретении проигрывателя. Но заменить его вполне может портативный плеер с наушниками. Те, кто не относит себя к любителям музыки, возможно, захотят во время занятий прослушивать литературные произведения или изучать иностранный язык, осваивать какой-либо тренинг.

Каким должно быть освещение в домашнем спортзале? Света должно быть достаточно, но при этом он не должен раздражать глаза. Слишком яркие лампы будут действовать на организм утомляюще.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Максимум естественного освещения благодаря панорамным окнам и зеркальной стене

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Контрастное оформление спортивной комнаты в квартире

Оборудовать спортивный уголок можно не только в квартире, для этого подойдет:

Лучше всего если под размещение спортивных снарядов выделяется площадь 8-10 м2.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Панорамный верхний этаж свободно можно оборудовать под домашний спортзал

При желании спортивный уголок в квартире можно сделать своими руками, что позволяет значительно сэкономить семейный бюджет и создать элементы комплекса в соответствии с особенностями помещения. Сначала мастер должен определиться с составляющими всей конструкции.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Наличия одной шведской стенки бывает иногда достаточно

Шведская стенка – это обязательный атрибут, поэтому о создании ее нужно позаботиться в первую очередь. Что для этого нужно иметь под рукой:

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Спортивное оборудование, которое крепится к арматуре, в детской комнате в стиле лофт

Балки подгоняют по высоте потолка, зачищают их сначала рубанком, потом зашкуривают наждачной бумагой до идеальной гладкости. Теперь в балках нужно сделать отверстия для перекладин, диаметр которых соответствует диаметру черенков.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Идеально гладкие балки с отверстиями для перекладин

При высоте балки 3 метра делают 12 перекладин. Черенки длинные, поэтому их распиливают на две части, вставляют в отверстия, но предварительно тщательно промазывают концы клеем. Только после полного высыхания клея можно осуществлять монтаж конструкции к стене. Для этого используются металлические уголки и шурупы.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Конструкция, готовая к покраске и установке

Вот и все – шведская стенка готова, при этом деньги остались на месте. Но одной шведской стенкой спортивный уголок не ограничивается, его нужно дополнить турником, сделанным из металлической трубы и двух брусьев. Для изготовления гимнастических колец нужны всего-то трос и два кольца.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Деревянная шведская стенка своими руками, покрытая лаком

Все деревянные и металлические элементы следует покрыть краской. Для этого лучше использовать современные составы, например резиновую краску, которая не вызывает неприятного ощущения при контакте с телом.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Яркая синяя спортивная стенка в комнате мальчика

Цветовая гамма для спортивных снарядов выбирается в соответствии с общим интерьером комнаты и ее обитателем. Для девочки используются яркие красные, желтые, зеленые цвета. Для мальчика предпочтительнее красить спортивный инвентарь синими, коричневыми оттенками.

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Нежная цветовая гамма в комнате девочки

Оформление спортивного уголка в квартиру: 70+ функциональных идей для небольших комнат

Покрывать краской необязательно — можно обойтись лаковым покрытием

Однако, стоит помнить, что каким бы совершенным ни получился созданный своими руками спортивный уголок, достичь хорошей физической формы можно только при наличии желания и серьезной мотивации.

About Admin

Читайте так же

Как выбрать системы вентиляции

Выбрать вентиляцию – значит сформироваться с ее параметрами и высчитать мощность, которая будет самой лучшей …

Добавить комментарий

Adblock detector